1.脚底出汗是多汗症吗？
2.出汗恶臭怎么办？
3.为什么有些人夏天出汗蒸发了的时候味道特别臭？有什么方法可以避免吗？
4.汗臭味道很重是什么原因？出汗很臭是什么原因？
5.出汗异常是怎么回事？出汗异常预示哪些疾病？
脚底出汗是多汗症吗？
手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克）加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治；终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。
手汗症
一、概述
手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾，调查10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，即大约三百名青年中，就有一人患有相当明显的手掌多汗，不分男女都有可能 ，而其家族史则高达13% （有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
二、症状
多汗症并非疾病，只是交感神经过度亢奋，但往往因此症状造成学习，工作或社交的困扰，而就医治疗。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿答答的，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，更是有碍观瞻。学龄中的青少常因过量手汗将考卷弄湿而影响考试，经常是试卷未写就已经湿了。青少年不敢与人牵手，连握手都成问题。严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。成年后，也造成他们在工作上与社交活动上的不便。 多汗症的病人常合并有手及脚出汗的现象，而病者所流出的汗液通常没有异味，情况有异於狐臭病患者。而狐臭（腋下多汗异味症）的人，则与遗传体质较有关，主要是腋下皮脂腺发达，发生的机会比手汗症高，造成的困扰也比较普遍。像是衣服总有洗不去的黄渍，也较不敢穿著无袖上衣，最重要的是在与人接近时，多了莫名的心理负担与畏惧。
三、治疗
手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。 内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物，常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生，使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限，需要时常补抹，并非很方便的方法。因为内科方法均有其有限性，故外科治疗便成为势之所趋了。 外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在於胸椎的第二及第三节，也就是大约位於乳头连线，再高一点的背部脊椎的两侧，只要将这两节的交感神经切断，就可以达到手部不流汗的目的。传统的手术方式是从背部中央切入，又把肋骨与脊椎相接处的骨头剪开，把两侧第二、第三交感神经节切除。因手术的时间约需2━3小时，术后有一约五～七公分的伤口，比较痛，相对复原需较长的时间，大约需住院3━5天。另外也有可能造成气胸（肺部漏气使得肺部无法呼吸，是一种有生命危险的后遗症），目前多半已由电视内视镜进行交感神经切除术所取代。此手术伤口小，不须缝合，手术过程只需不到半小时，等到麻醉恢复后，当日即可复原回家休息，且手术的成功率可高达98％。
参考资料：
在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
白矾水烫脚治汗脚
我患汗脚症，冬季更严重，弄不好会冻脚。后来，我在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，我的汗脚症就好了。
治汗脚一法
我爱人汗脚很重，经人介绍一药方，用后很有效。该方是：取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天，
“硝矾散”治汗脚
药方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每付药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。
出汗恶臭怎么办？
学会这6个小方法，彻底摆脱它
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操作方法
01
水分摄取不足，这么热的天气每天都应该要摄取足量的水分让身体正常排谢，靠尿液排出，如果水喝太少一旦大量出汗，味道就会比较重拉。
02
肉类食物摄取过多，经常吃红肉或者腥味重的肉类。都容易让汗液产生异味，如果想吃肉可以吃些白肉或是换成白水烹饪的方式，尽量吃得清淡一些。
03
运动量不足，汗液无法正常排出就会在体内堆积，平常我们通过适量的运动就可以帮助身体正常代谢排泄。如果没有条件去运动，也可以通过泡澡来帮助排泄。
04
流汗后没有马上擦干、更换干净衣物流汗是人体新陈代谢的现象之一，大量流汗后没有及时擦干或换上干净的衣物继续保持潮湿闷热的状态就容易产生细菌，导致异味散发啦。平时运动完或大量出汗后应立即擦干汗液，让身体保持干爽。
05
长时间待在有空调的空间夏天能吹冷气当然再好不过啦，但是长时间待在空调房内容易造成汗腺机能下降，最终导致体臭。大家平时可以利用中午休息时间多运动或是下班了就出去走走，加强汗腺汗腺机能的排谢。
06
压力大，情绪起伏不定。压力大容易导致人体毛孔粗大的部位出汗较多，而这些部位就会变成细菌的温床，一旦大量出汗，便容易产生异味。我们要适当地放松心情，避免产生焦虑、烦躁的情绪。
为什么有些人夏天出汗蒸发了的时候味道特别臭？有什么方法可以避免吗？
你好，夏天人体出汗后会发出汗臭味情有可原。因为人的皮肤就像是一个天然的细菌培养皿。在你干净、彻底地冲完澡以后，大部分细菌都会随水一起溜走。但是一旦出了洗澡间，细菌就又会成批地重新入住。
皮肤上面也布满了数以百万计的汗腺。其中外分泌腺几乎遍布身体的每个角落，除了你的手掌和脚底。当人体感觉到热时，自主神经系统就会发出信号，于是遍布全身的汗腺就会分泌出一种盐和水的混合物。随着这种混合液体在体表的蒸发，人的体温就会下降。然而皮肤的顶泌腺却是在青春期之后才开始工作，主要集中在腋窝、胯部和头皮，它们所分泌出来的物质则更为复杂。
身心的压力会引起外分泌腺的分泌，情绪上的紧张则跟顶泌腺的分泌息息相关。除此之外，某些药物和辛辣的食物也同样会让你出汗。汗腺分泌物本身不会发出臭味，但是当细菌（本身也不会发出臭味）浸在汗液里（潮湿的环境有利于它们的生长），以汗液中所混的脂肪和蛋白质为食，就会产生难闻的排泄物。
这就是说：我们通常所说的体味其实就是细菌排泄物的气味，当然极端的情况下则是狐臭。
汗臭味道很重是什么原因？出汗很臭是什么原因？
出汗是很常见的一种情况，人体的汗腺是会分泌汗液的，有一部分人可能特别容易出汗，而且每次出汗后汗臭味都特别严重，所以不敢在人多的地方待着，总感觉会很尴尬，如果出现这样的情况最好是注意平时的生活习惯，那汗臭味道很重是什么原因？出汗很臭是什么原因？
1、运动量减少
夏天天气炎热，很多人都喜欢躲在舒适的空调房里，一旦出汗汗臭味就比较重。这主要是因为夏天运动量少，汗液无法及时排除，体内废物堆积过多，所以一旦出汗就容易出现比较重的汗臭味。
2、情绪异常
经常压力大、情绪暴躁的人更容易导致毛细孔粗大，而这些部位正是细菌滋生的良好环境，所以部分患者在出汗后就会出现汗臭味比较重的现象。
3、没有及时清洗
汗液本身是没有味道的，但很多人出汗后并没有及时擦干，也没有换洗干净的衣物，身上潮湿闷热的环境容易滋生新，导致汗臭味散发。
建议：平时出汗后要及时换洗衣物，也要及时清洁自身。
4、肉类食物摄取过多
肉类食用过多也会导致汗臭味加重，尤其是羊肉、驴肉等，这些肉类的腥味比较重，容易使汗液排出后产生异味。
建议：多实用一些白肉食物，例如：鱼肉，或者改变下烹调方式，清淡饮食。
5、缓解的方法
1、白醋解决汗臭
醋一种天然的止汗剂，可杀灭细菌、真菌以及霉菌。具体做法就是取醋和水各半，混合后用棉球蘸取擦拭平时有汗臭的地方，注意浓度不宜过大。
2、柠檬解决汗臭
柠檬具有酸性，同醋的原理是一样的。将柠檬切成两半，直接擦在容易出汗的地方。
3、小苏打粉出汗臭
小苏打粉是一种很好用的天然清洁剂和除味剂，人们常常用它清洁冰箱和地毯等。其实小苏打粉还能除汗臭。用小苏打粉加少量水调成糊状，抹到容易有汗臭的地方，一次不要抹太多，以免弄脏衣服。
4、注意个人清洁
保持个人清洁，养成每天洗澡的习惯。保持皮肤干燥，出汗立即用纸擦干皮肤。
5、清淡饮食远离汗臭
每天多喝水，不吃太辣的食品，多吃豆制品、海鲜、蔬菜类有营养的食物。
出汗异常是怎么回事？出汗异常预示哪些疾病？
一般在夏天或者是天气比较炎热的时候，许多人就会出汗，而这种情况通常都是非常正常的，只是有的人虽然出汗但却往往存在有出汗异常的情况，例如有的人就是出汗有异味等等，那么出汗异常具体是怎么回事？出汗异常预示哪些疾病？
1、出汗异常情况
1.出汗臭
当人在承受较大的压力时，会使腋窝、腿腋等处的汗腺分泌异常，这种汗中由于含有蛋白质和脂肪等物质，很容易出现出汗臭的现象。
2.出汗带色
正常时候的出汗应该是无色透明的，当出现黄汗时，大都是因为大量出汗后使用冷水冲凉，使得寒湿之气侵体，引起汗液疏泄功能紊乱，汗液中尿素含量升高等;当出现血汗时，很可能是由于肝火旺盛、内分泌失调的原因，也可能是由于血友病、月经不调、鼠疫等疾病引起的。
3.出汗后会留一层银白的霜
患者由于肾功能不全，会导致尿液随着汗液排出体外，当汗液中的水分蒸发完后，就会在皮肤表面留下一层尿毒霜。一般患有重度尿毒症和糖尿病的患者会出现这种现象。
4.偏汗
当人体只有左半身或右半身、上半身或下半身出汗时，也就是所谓的半身汗，老年人需要谨防出现中风症状，患有植物神经功能紊乱的人也会出现偏汗的现象。
5.出汗肢冷
当出现大量的出汗，而四肢去发冷的现象时，需要谨防心脏病的发作。出汗肢冷的现象也可能是惊吓引起的。
2、夏天出汗多喝什么
1、首选温开水
很多人夏天喜欢喝冷饮或者冰水解渴，实际上喝太多冰的会导致肠胃粘膜突然遇冷，原本开放的毛细血管收缩，平滑肌发生痉挛，会引起肠胃不适或绞痛导致腹泻;喝太烫的水也不可以，水太烫容易破坏食道粘膜，刺激粘膜增生，诱发食道癌。夏天天热最好是喝温开水，不会太热也不会太冷，水温控制10到30度为最佳。
2、喝绿茶清热又止渴
天气炎热的时候，绿茶也是清热止渴的很好选择，绿茶性寒，可以消食化痰，生津止渴。夏天泡茶一般用80°c到85°c的是最合适的，这个水温的茶喝下去能促使毛孔张开，促进汗液分泌，还有利尿降温的功效。如果水温太高或者茶叶浸泡时间太久，茶叶中的多酚物质遭到破坏，茶汤就没有原本的美味了。
3、喝菜汤补充矿物质
大多数绿叶菜中都含有膳食纤维，以及人体所需的钾，钠，钙等矿物质和各种维生素，夏天出汗多的时候多喝一些蔬菜汤或者海带汤等含碘较多的汤，比如菠菜汤，就能补充身体所需的大量营养元素。，菠菜中有大量的维生素，铁，磷，钙，和胡萝卜，其中维生素K能够促进钙吸收，并且易消化，是夏天养生的最好选择。
4、喝米汤弥补流汗的损失
夏天天气太热，人的食欲也会受到影响。进食较少的话，摄入的营养元素自然也不多。夏季和喝点米汤能够促进消化液分泌，增加食欲;夏天炎热，肺脏容易受损，在米汤中加些谷物，能够起到滋补润的功效;肠胃不好的人喝小米，燕麦，糙米熬的米汤能够补充充足的钙，磷，铁等矿物质元素和维生素B，能够弥补因流汗损失掉的营养元素。
5、喝豆类熬汤消暑排毒
很多豆类富含维生素B和大量矿物质，有健脾利湿的功效，能够补充大量随汗液流出体外的营养元素，以绿豆汤为例，绿豆性凉味甘，能够润喉止咳，清热解毒。绿豆皮中所含的多酚类抗氧化物有极好的消暑功效。绿豆汤煮沸后去渣取汤单独饮用，溶解在汤中的主要是豆皮中的活性成分，氧化程度极低，清热能力最强。
